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精神病患者的饮食问题

作者:本站整理 浏览次数:来源:网络  发布时间:2014-11-29

    说到精神病,大家应该比较常见的疾病,患病因素很多,除了压力、外界因素外,饮食问题也会诱发此病发生,患者在发病后会出现一些异常症状,比如是失眠、焦虑等,若不及时治疗对患者健康有很大伤害,及时治疗是关键,那么,饮食方面需要注意什么?请看介绍。
    精神病患者的饮食问题
    其一、精神病患者要多吃海产品
    精神病患者要多吃海产品,但是很多人都认为这种产品吃了会引起病情复发或波动。其实,这是一种误区。海产品包括藻类植物、软体动物及鱼类,都含有ω -3脂肪酸,ω -3脂肪酸参加磷脂膜合成,补之对精神分裂症有益无害。
    其二、多吃大豆
    大豆对于精神病患者来说是比较好的,由于大豆含有丰富的异黄酮、皂甙、低聚糖等活性物质。美国科学家研究发现,大豆异黄酮具有一定的脑保健作用,其化学物质极为稳定,无论炒煮炖均不会破坏其结构,也不影响其效果,所以常食大豆不仅可以摄取充分的植物蛋白,预防血脂异常症、动脉硬化,还有抗癌及预防精神病症等功效。
    其三、多吃奶制品
    精神病患者可以多吃一些奶制品,由于奶制品富含优质蛋白,脂肪较少,牛奶营养成分齐全,是蛋白质、钙,维生素A、B2、B6,尼克酸的良好来源。牛奶内的必需氨基酸含量及构成与鸡蛋近似,含钙量高,而且含有乳糖、优质蛋白质等促进钙吸收的营养物质,使钙的吸收率达到87%,加之牛奶具有促进睡眠,改善情绪的作用,尤其适合精神疾病患者食用。